• ✵ انجمن رمانِ بوکـــیــنــو✵

    بزرگترین انجمن فرهنگی و کتابخانه‌ی مجازی ایران!

    🛍️ ورود به فروشگاه بوکینو

  • دوستان و همراهان و مهمانان گرامی، اگر در رابطه با ثبت‌نام یا اکانت خود در انجمن با هرگونه مشکل یا سوالی مواجه شدید، لطفاً بدون نگرانی به آیدی زیر مراجعه فرمایید تا در اسرع وقت رسیدگی شود:

    ✵ @KibiBayat1 (روبیکا، ایتا) ✵

    ✵ @yasnanhtt (تلگرام) ✵

    تیم پشتیبانی بوکینو آماده‌ی پاسخگویی و حل مشکلات شماست.🙏

TWCA

[مدیر ادبیات + آشپزی]
عضو کادر مدیریت
صـدا پیـشه
تاریخ ثبت‌نام
2023-08-12
نوشته‌ها
827
سکه
3,709
مواد لازم
  • عدس: 220 گرم
  • روغن زیتون: 1/4 لیوان
  • پیاز خردشده: 1 عدد متوسط
  • هویچ خردشده: 1 عدد بزرگ
  • سیر خردشده: 1 قاشق غذاخوری
  • آب: 1 لیتر
  • برگ بو: 2 عدد
  • آویشن خشک: 1/2 قاشق چایخوری
  • رزماری خشک: 1/2 قاشق چایخوری
  • رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری
  • نمک و فلفل سیاه: به مقدار دلخواه
  • روغن زیتون: 1 قاشق چایخوری (برای سرو)
  • سرکه: 1 قاشق چایخوری (برای سرو)

دستور تهیه​

  • عدس را در یک قابلمه بریزید آب کافی به آن اضافه کنید تا روی آن را بپوشاند. بگذارید ده دقیقه بجوشد.
  • روغن زیتون را روی حرارت قرار دهید.
  • پیاز، هویچ و سیر را تفت دهید تا پیاز نرم شود.
  • عدس ها را به تابه اضافه کنید. سپس یک لیتر آب را همراه برگ بو، آویشن و رزماری را بیفزایید.
  • اجازه دهید آب بجوش آید. در آن را بگذارید و دما را کاهش دهید و ده دقیقه بپزد.
  • در مرحله بعد، رب گوجه فرنگی و نمک و فلفل را اضافه کنید.
  • در ظرف را بگذارید، 30 تا 40 دقیقه روی حرارت بماند تا عدس بپزد و گاهی سوپ را هم بزنید.
  • روی سوپ روغن زیتون و سرکه بریزید و سرو کنید.
 

بازدید کنندگان موضوع (تعداد: 0) مشاهده جزئیات

بالا