انگیزشی در زمان حال زندگی کن عبارت تأکیدی روزانه ٣۶۵/ نویسنده: لوئیز ال. ھیمترجمان: شمس الدین حسینی ـ الھام آرام نی "تایپیست : "mahban"

[mahban]

٢٨١ من درباره ی ھرکسی که ملاقاتش می کنم احساس خوبی دارم. ھمه ی ارتباطاتم سالم و
پرورش دھنده ھستند.

٢٨٢ مشتاقم که از نیاز به بی لیاقتی دست بکشم و به ھرآن چه قرار است باشم، تبدیل شوم.

٢٨٣ زندگی من جشنی است که ھرکسی که می شناسمش در آن شرکت دارد.

٢٩٠ ھرآن چه را تصور می کنم درباره ی من نادرست است، می پذیرم و آن ھا را به عبارات تأکیدی مثبت تبدیل می کنم.

٢٩١ من شادمانانه در وفور و فراوانی ھستم و با ھمه ی زندگی در ھماھنگی کامل به سر می برم.

 

[mahban]

٢٩٢ کار کردن با دیگران بخشی از ھدف و مقصود من در زندگی است.

٢٩٣ من نفس ارزشمند زندگی را به درون می کشم و به بدن، ذھن و ھیجاناتم اجازه ی آرامش می دھم.

٢٩۴ من ارزش مورد عشق و محبت بودن را دارم. عشق در تمام اطرافم وجود دارد.

٢٩۵ امروز وقتی در نظر می گیرم تا در عشق و نور زندگی ام قرار بگیرم. عجب روز باشکوھی!

٢٩۶ عشق را در ھر گوشه ی خانه ام می گذارم و خانه ام مهربانانه با گرمی و آرامش پاسخ مرا می دھد.

٢٩٧ من تنھا مشتاق آن چیزی ھستم کھ بالاترین فایده و حسن را برایم دارد.

٢٩٨ من در دنیای فوق العاده ام معجزه ھا می آفرینم و نسبت بھ شگفتی ھای جھان پذیرا ھستم.

٢٩٩ من امروز و ھر روز انتخاب می کنم که درباره ی خودم احساس خوبی داشته باشم.

٣٠٠ زندگی از من حمایت می کند. زندگی تنھا تجربه ھای خوب و مثبت برایم به ارمغان می آورد.

 

[mahban]

٣٠١ این حق طبیعی من است که در فراوانی و کامیابی این جھان مشارکت کنم

٣٠٢ من قدر تمام کارھایی را که انجام می دھم، می دانم. من مھم ترین شخص در زندگی ام ھستم.

٣٠٣ دیگران را می بخشم و زندگی ام را آن طور که دوست دارم، می سازم.

٣٠۴ من ضروری می دانم که یک روز را برای تفریح و خوشگذرانی تعیین کنیم.

٣٠۵ ھر مشکلی راه حلی دارد. یادگیری برای من آسان و جالب است.

٣٠۶ خوشی و لذت در زندگی من فراوان است. زندگی ام ھمیشه در حال بھتر شدن است.

٣٠٧ به راحتی و آزادانه خلاقیتم را مطرح می کنم.

٣٠۸ آب نوشیدنی دلخواه من است. از بدنم مراقبت می کنم


٣٠٩ ھر لحظه فرصتی تازه و شگفت آور عرضه می کند تا خیلی بیش تر از این که ھستم، بشوم.

٣١٠ من از فرصت ھای طلایی ام آگاھم.

 

[mahban]

٣١١ به دیگران بابت متفاوت بودن شان احترام می گذارم، اما بابت خطای شان نه. ما ھمه یکی ھستیم

٣١٢ وقتی واقعاً عاشق خودم ھستم، ھرچیزی در زندگی ام کارایی دارد.

٣١٣ من به کائنات و توانایی اش که ھمه ی نیازھایم را برطرف کند، ایمان کامل دارم.

٣١۴ نظاره گر این ھستم که فراوانی در اطرافم منعکس می شود. حالا در عشق، نور و شوق نامحدود زندگی می کنم.

٣١۵ من عاشق بدنم ھستم. ھر سال احساس آرامش بیش تر و جذابیت بیش تری می کنم.

٣١۶ من به عنوان کسی که تجربه ی زندگی دارد، آموخته ام که احساس گناه بی ارزش است.

٣١٧ الھام الھی پیشنھادھای فوق العاده ای به من می دھد که در بسیاری از حیطه ھای متفاوت زندگی ام به کار گرفته می شود.

٣١٨ من ضمیرخودآگاھم را به روی ھمه ی احتمالات فوق العاده ی زندگی باز می کنم.

٣١٩ من ھرگونه نظارتی را به کائنات واگذار می کنم. من با خودم آشتی ھستم.

٣٢٠ مسیری به سوی عشق، بخشش است. من عاشقانه گذشته را رھا می کنم و توجه خود را به این روز جدید معطوف می دارم.

 

[mahban]

٣٢١ به خودم اعتماد دارم، و به زندگی اعتماد دارم که از من حمایت و مراقبت می کند.

٣٢٢ من از غذاھایی که برایم عالی ھستند لذت می برم. من عاشق ھریک از سلول ھای بدنم ھستم.

٣٢٣ احساس خاصی از شادمانی را با خودم در ھرجا و ھر زمانی ھمراه دارم.

٣٢۴ من از ھر کاری که انجام می دھم و مرا آرام می کند، درآمدی عالی به دست می آورم. می دانم
می توانم به ھمان اندازه موفق باشم که تصمیم می گیرم باشم.

٣٢۵ من حیوانات اھلی دوست داشتنی حاضر در زندگی ام را ارزشمند می دانم و با آن ھا مانند اعضای خانواده ام رفتار می کنم.

٣٢۶ با عشق والدینم را دعا می کنم و به آن ھا آزادی می دھم که خودشان باشند.

٣٢٧ با انتخاب غذاھای مغذی و نوشیدنی ھای سالم، برای خودم ارزش قائل می شوم. وقتی بدنم به استراحت نیاز دارد، چرت می زنم.

٣٢٨ من ھمیشه ارتباطات فوق العاده ھماھنگی دارم. شخصی که به دنبالش ھستم اکنون به دنبال من است.

٣٢٩ من فرشته ی نگھبان خاصی دارم. من تمام مدت به گونه ای الھی ھدایت و محافظت می شوم.

٣٣٠ من از ھرآن چه در زندگی ام خلق کرده ام، خوشحال ھستم. فردا شروع تازه ی دیگری است.

 

[mahban]

٣٣١ من در خورشید، ماه، ھر گل و ھر شخصی که ملاقات می کنم، عشق را می بینم

٣٣٢ من با ھرکسی که ملاقات می کنم، به طور ذھنی او را در حلقه ای از عشق قرار می دھم.

٣٣٣من خاطرات جدیدی که با آرامش، نیت خوب و محبت نسبت به دیگران پر شده است، خلق می کنم.

٣٣۴
اکنون به سوی عصر جدیدی از کامیابی و فراوانی حرکت می کنم. زندگی، متشکرم!

٣٣۵ من افکار بزرگی در سر دارم و به خودم اجازه می دھم که حتی افکار بیشتری را بپذیرم.

٣٣۶ ھر صبح به خودم یاد آوری می کنم که توانایی انتخاب احساس خوب با خودم است.

٣٣٧ وقتی از من تعریف می شود، لبخند می زنم و تشکر می کنم. حرفی نمی زنم که از اھمیت آن بکاھم.

٣٣٨ ھر دستی که به بھ طرفم دراز می شود، دستی درمانگر است و من در امنیت ھستم.

٣٣٩ به اصول اولیه ی زندگی برمی گردم: بخشش، جرأت، سپاسگزاری، عشق و احترام.

٣۴٠ از دیگران برای محبتی که به من نشان می دھند، سپاسگزارم. من سرشار از تحسین و قدردانی
ھستم.

 

[mahban]

٣۴۱ سریع ترین مسیر به سوی سلامتی این است که ذھنم را تنھا با افکار خوشایند پر کنم.

٣۴٢ عشق و پذیرش غیر مشروط عالی ترین ھدایایی ھستند که می توانم بدھم و بگیرم.

٣۴٣ دنیا کاملاً حمایت می کند از ھر فکری که انتخاب می کنم به آن باور داشته باشم.

٣۴۴ بدون مقاومت یا ترس اجازه می دھم که تغییر رخ دھد. من آزاد و رھا ھستم.

٣۴۵ مایلم از قید باورھای قدیمی که دیگر به من خدمت نمی کنند، رھا شوم.

٣۴۶ الگوی تعلل و مسامحه را کنار می گذارم، باسرعت و مشخص شده عمل می کنم

٣۴٧ از خرد درونی ام بھره می گیرم تا کسب و کارم را اداره کنم.

٣۴٨ به دنیا به دیده ی عشق و مھربانی می نگرم.

٣۴٩ من کاملاً توانایی یادگیری عقاید جدید و درک مفاھیم تازه را دارم.

٣۵٠ من مایلم بدانم که چطور و کجا به تغییر نیاز دارم.

 

[mahban]

٣۵١ عاشق زندگی ھستم. از این که زنده ھستم، خوشحالم!

٣۵٢ مایلم که وقتی نیاز دارم، درخواست کمک کنم.

٣۵٣ زندگی از من حمایت می کند و می خواھد که راضی و خوشحال باشم.

٣۵۴ من عاشق واقعیت وجودی خود و آن چه انجام می دھم، ھستم.

٣۵۵ ھمسایه ھای بی نظیری دارم. آن ھا صمیمی و حامی ھستند.

٣۵۶ این صرفاً تغییر است و من در امنیت ھستم

٣۵٧ من امروز را با عشق متبرک می سازم.

٣۵٨ زندگی در ھر گامی که برمی دارم از من حمایت می کند.

٣۵٩ من دقیقاً چیزی را به زندگی می دھم که از آن می خواھم.

٣۶٠ ھرچیزی که مرا احاطه کرده است، ھدفی دنبال می کند.

٣۶١ از ھرکس و ھرچیز سپاسگزاری می کنم

 

[mahban]

٣۶٢ از خودم حمایت می کنم و اکنون ادعای قدرت دارم.

٣۶٣ اجازه می دھم که عشق از قلبم به تمام بدنم جریان یابد و ھر بخش از بدن و ھیجاناتم را بشوید و درمان کند.

٣۶۴ ھمواره چیزھای فوق العاده در راه است. من در ھر تجربه به دنبال خوبی ھا ھستم و ھمیشه آن ھا را می یابم.

٣۶۵ من به سوی تجربه ھایی رضایت بخش ھدایت می شوم. من زندگی ای خلق می کنم که پر از پاداش باشد.