تکنیک مطالعه‌ی مفید

[;RAHA]

تکنیک هایی که باعث می‌شود تا مطالعه‌ی مفیدتر و بهتری داشته باشید📄

 

[;RAHA]

1.تکنیک فاینمن🗣️

اول درس هارو تقسیم بندی کن و بعد هر درسی که خوندی به بقیه یاد بده یعنی مطالب مهم و کلیدی رو بدون نگاه از کتاب برای بقیه توضیح بدی و بعد جاهایی رو که مشکل داشتی رو دوباره بخون و دو مرتبه توضیح بده

 

[;RAHA]

2.امتحان پشت برگه📋

بعد از اینکه هر درسی رو خوندی از خودت امتحان بگیر و بعد تصحیح کن و اشکالاتت رو دوباره بخون و بعد نیم ساعت به خودت استراحت بده ( دور از گوشی و فضای مجازی) سپس دومرتبه از خودت امتحان بگیر

 

[;RAHA]

3.اکتیو ریکال🔮

هر درس رو کامل بخون یا اگر تعداد صفحات درسی زیاد بود تقسیم بندی کن
بعد چشماتو ببند ...
و چیزایی رو که خوندی به یاد بیار و سعی کن اطلاعات و سازماندهی کنی تو ذهنت.
چشماتو ببند و یکی یکی مطالب رو به ترتیب تکرار کن و اگر یکی از مطالب رو یادت نیومد دوباره همین کار رو انجام بده تا وقتی همه مطالب تو ذهنت ماندگار بشه

 

[;RAHA]

4.تکنیک پومودورو2️⃣5️⃣

که اکثرا بلد هستید
۲۵ دقیقه درس بخون بدون وقفه و با ذهنیت کامل
حالا ۵ دقیقه استراحت کن(دور از گوشی و به چشمات و نفرت استراحت بده)
۴ بار اینارو تکرار کن
بعدش یه استراحت طولانی‌تر داشته باش
و در آخر فقط نمونه سوال حل کن