روانشناسی روان شناسی ازدواج چیست و چرا به آن نیاز داریم؟

[تی ناز]

آیا تا به حال به درمان برای ازدواج خود فکر کرده‌اید؟ اگر در حال خواندن این مقاله هستید، به احتمال زیاد به این دلیل است که به دنبال پاسخ این سوال قدیمی هستید که آیا می‌توانیم ازدواج موفق و حساب شده‌ای داشته باشم یا آیا می‌توانم ازدواج فعلی‌ام را نجات داده و در مسیر درستی قرار دهم؟ یک مزیت کلیدی ازدواج این است که می‌تواند بر سلامت و طول عمر شما تأثیر مثبت بگذارد. برای آنکه شرایط به این صورت باشد به تحلیل جنبه‌های مختلف آن نیاز دارید. این کار باید توسط متخصص روانشناسی ازدواج انجام شود. اگر شما نیز به دنبال داشتن ازدواجی موفق و پایدار هستید باید با مفهوم روانشناسی ازدواج بیشتر آشنا شوید پس در ادامه‌ی این مقاله همراه ما باشید.

 

[تی ناز]

تعریف روانشناسی ازدواج
تعریف ازدواج معمولاً از منظر حقوقی است. در بسیاری از فرهنگ‌ها، آن را را*ب*طه‌ای بین مرد و زن تعریف می‌کنند. ازدواج در هر موقعیت و در سطوح مختلف تحصیلی اتفاق می‌افتد. چرا انسان ها این ترتیب را دنبال می‌کنند؟ چرا ازدواج مهم است؟ محققان از رشته‌های مختلف در حال بررسی این موضوع هستند. روانشناسی ازدواج بر وضعیت زوجین تمرکز دارد. محققان این رشته بر روی سوالات زیر تمرکز دارند. مثلاً:

چه چیزی دو نفر را به هم نزدیک می‌کند؟

چه چیزی آنها را کنار هم نگه می‌دارد؟

چه چیزی آنها را از هم جدا می‌کند؟

کنار هم بودنِ آنها چگونه بر رفاه، سلامت و شادی‌شان تأثیر می‌گذارد؟

 

[تی ناز]

طلاق چگونه بر همان متغیرها تأثیر می‌گذارد؟

بچه دار شدن چه تاثیری بر پیوند زناشویی دارد؟

طلاق چه تاثیری بر فرزندان دارد؟

اقدامات دولت چگونه می‌تواند بر سلامت ازدواج تأثیر بگذارد؟

استرس چگونه بر را*ب*طه تأثیر می‌گذارد؟

فقدان صمیمیت چگونه بر را*ب*طه تأثیر می‌گذارد؟ به طور ویژه تاثیر آن بر را*ب*طه جنسی چیست؟

 

[تی ناز]

چه عواملی احتمال طلاق را افزایش می‌دهد؟

چگونه تربیت فرد بر روابط عاشقانه آنها تأثیر می‌گذارد؟

با پاسخ به این سوالات، درمانگران بهتر می‌توانند قبل، در حین و بعد از بحران به زوج‌ها کمک کنند.

 

[تی ناز]

انواع ازدواج براساس روانشناسی ازدواج
روانشناسان ازدواج را بر اساس نحوه‌ی تعامل زوجین در ازدواج توصیف می‌کنند. این بر اساس نظریه‌ی غالبی که توسط روانشناس(ها) یا درمانگر استفاده می‌شود، متفاوت است. به عنوان مثال، موسسه‌ی گاتمن پنج نوع ازدواج را توصیف می‌کند. سه مورد اول انواع شاد هستند با این حال هر کدام مزایا و معایبی دارند:

اجتناب از تعارض - این زوج ها دارای مناطق توافق مشترک هستند که در آن به یکدیگر وابسته هستند. آنها زمان زیادی را برای متقاعد کردن یا مذاکره با یکدیگر صرف نمی‌کنند. آنها مرزهای مشخصی دارند و در غیر این صورت مستقل با منافع جداگانه هستند.

 

[تی ناز]

زوج‌های فراری - این را*ب*طه عاطفی است. آنها تمایل به متقاعدسازی و بحث دارند اما به یکدیگر احترام می‌گذارند. وقتی این نوع زوج ها با هم بحث می‌کنند، از طنز استفاده می‌کنند.
زوج‌های معتبر کننده - این زوج ترکیب بین دو مورد قبلی است. آنها بیش از دیگران درگیر در نظر گرفتن چشم‌انداز بوده و همدل هستند. آنها دعواهای خود را انتخاب کرده و پس از آن به سازش تمایل دارند. این زوج‌ها از نظر عاطفی چندان خود را ابراز نمی‌کنند.
زوج‌های متخاصم – این نوع را*ب*طه دارای سطوح بالایی از حالت تدافعی و انتقادی است. چشم انداز کم و زیاد و تحقیر زیادی در آن وجود دارد.

 

[تی ناز]

زوج‌های متخاصم جدا شده - این زوج هر کدام خودرای و خودمحور هستند. این یک وضعیت دائمی و بن بستی است. آنها با همدیگر بداخلاق‌اند و از نظر احساسی دوری می‌کنند. این زوج در نهایت طلاق می‌گیرند.

 

[تی ناز]

مزایای مراجعه به روانشناسی ازدواج
به طور کلی چهار فایده برای مراجعه به مشاوره ازدواج وجود دارد:

می‌تواند به شما کمک کند تا احساسات خود را در مورد را*ب*طه خود روشن کنید
روابط برای همه چالش‌برانگیز است. یکی از جنبه‌هایی که افراد را گیج می‌کند این است که بفهمیم چه احساسی نسبت به شریک زندگی خود داریم. برخی از زوج‌ها می‌دانند که می‌خواهند با هم بمانند و روی مسائل کار کنند، اما برخی دیگر در مورد اینکه آیا می‌خواهند در را*ب*طه باقی بمانند یا خیر سردرگم می‌شوند. داشتن یک زمان و مکان مشخص در هر هفته برای شما و همسرتان برای بیان افکار و احساساتتان می‌تواند به ترسیم مسیری که می‌خواهید بروید کمک کند.

 

[تی ناز]

در مشاوره ازدواج، درمانگر شما می‌تواند به عنوان یک راهنما در این فرآیند عمل کند و جنبه‌هایی از را*ب*طه‌تان را که ممکن است نمی‌بینید را روشن کند و چشم‌اندازی عینی از بیرون ارائه دهد.
می‌تواند به حل موانع را*ب*طه قبل از اینکه به بن بست تبدیل شود کمک کند
مشاجره می‌تواند تجربه‌ای باشد که را*ب*طه شما با همسرتان را تقویت یا تضعیف می‌کند. اغلب افراد برای مشاوره زوج‌ها مراجعه می‌کنند، زیرا آنها در تلاش برای پرداختن به موضوعاتی هستند که با بلوغ روابطشان پیش آمده است. برای برخی، این ممکن است مربوط به تنظیم خانواده باشد، در حالی که برای برخی دیگر ممکن است در مورد سبک ارتباطی باشد.

 

[تی ناز]

داشتن یک انجمن برای رسیدگی به این موضوعات در یک محیط محرمانه می‌تواند با برجسته کردن و درک هر دو دیدگاه و کشف اینکه آیا ارزش های شما همسو هستند یا خیر، به رشد را*ب*طه شما سرعت می‌بخشد.

شاید شما در مورد تصمیم‌گیری‌های مهم مانند محل خرید خانه با هم مخالف نباشید، اما در مورد چیزهای کوچکی مانند شستن ظرف‌ها یا رسیدگی به کارهای خانه اینطور نباشد. اگر دائماً بر سر نگرانی‌های جزئی دعوا می‌کنید، ممکن است این دعواها در واقع در مورد مسائل عمیق تری باشد که به آنها پرداخته نشده است. با مشارکت مداوم در مشاوره زوجین، می‌توانید این موانع بالقوه را قبل از اینکه به بن بست در را*ب*طه تبدیل شوند، برطرف کنید.