دلایل مهم دست برداشتن از ناله و شکایت در زندگی ناله و شکایت در مدت زمان طولانی مغز شما را دوباره از نوع سیم پیچی می کند و شما را برای شکست آماده می کند و دوباره و دوباره این اتفاق تکرار می شود، بدون اینکه خودتان متوجه باشید.

10 روشی که جبران اشتباه حتما باید انجام دهید ممکن است گاهی اوقات در کار به مشکل برخورد کنیم، و یک اشتباه بزرگ و مهم را انجام دهیم . اما حتی یک اشتباه بزرگ میتواند تصحیح شود ، با آسیب شناسی درست می توان شرایط را تغییر داد .

برای داشتن روابط اجتماعی قوی دستان خود را نشان دهید: اولین جایی که افراد در ملاقات اول به آن توجه دارند دستان شما است ؛ از قرار دادن دستان خود در جیب یا پشتتان در هنگام صحبت کردن اجتناب کنید. این احساس ایجاد می شود که چیزی را پنهان کرده اید. از دستان خود برای دست دادن و انتقال آگاهی استفاده...

علت لجبازی کودکان و بهترین واکنش والدین با کودک لجباز لجباز شدن کودک بنا به دلایلی ایجاد می شود. والدین برای کاهش لجبازی کودکان از امر و نهی های بی مورد و زیاد پرهیز کنند. این تکرار باید ها و نباید ها موجب بروز مشکلات عصبی و پرخاشگری در کودک می شود. جالب است بدانید لجبازی کودک بیشتر در فرزند اول...

اهمیت خواب خوب و غذای خوب حتماً باید قبل از هر چیزی مراقب خواب و غذای کودک تان باشید. اگر خواب کافی ندارد یا در ساعات مشخصی هنگام شب نمی خوابد یا غذای خوب و مقوی نمی‌ خورد، احتمال این که کودک کلافه باشد؛ بسیار زیاد است. پس قبل از در نظر گرفتن راهکار های زیر، حتماً به رژیم و خواب او توجه کنید.

گوشی موبایل یکی از پیشرفته‌ترین تکنولوژی‌های بشر است که بیشتر افراد جامعه به آن دسترسی دارند. امروزه استفاده کودک از موبایل‌های هوشمند یکی از ضرورت‌های اجتناب ناپذیر است و نمی‌توان آن‌ها را از این ابزار محروم و منع کرد اما آزاد گذاشتن کودکان در استفاده از موبایل و دادن دسترسی نامحدود به آن‌ها...

طرح‌واره طرح‌واره یا تله ذهنی به چارچوب‌هایی گفته می‌شود که عمدتا بر اساس تجربیات ما در دوران کودکی یا رفتار والدین با ما شکل گرفته و به نوعی رفتار و عقاید ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. مشکل کار آنجاست که معمولا این طرحواره‌ها ما را از تصمیم‌گیری و انتخاب صحیح بازمی‌دارند و باعث می‌شوند که تنها...

تروما یا ضربه روحی چیست؟ تروما یا ضربه روحی، یکی از اختلالات روانشناسی است که معمولا افراد پس از حادثه‌ای خاص مثل تصادف یا بلایای طبیعی یا مشکلات شدید زندگی تجربه می‌کنند. معمولا تروما در شرایطی به وجود می‌آید که فرد استرس و تنش زیادی را بابت موضوعی خاص تجربه کند. تروما می‌تواند تاثیر بسیار...

روانشناسی نوجوانان چیست؟ روانشناسی نوجوانان به بیان مشکلات مختلفی می پردازد که برای نوجوانان بازه سنی 13-19 ساله اتفاق می افتد. مشکلات روانشناسی در نوجوانان شامل مطرح کردن مسائلی مانند رشد جسمی، مشکلات شناختی، اخلاقی، جنسی و اجتماعی و کمک به آنها برای عبور از این مرحله است. روانشناسی...

اگر فرزند شما لجباز است، باید بدانید که شما تنها نیستید. بسیاری از والدین، کودکان لجبازی دارند و البته وقتی بچه ها خیلی کوچک هستند لجبازی، غیر طبیعی نیست. اما روش برخورد با کودک لجباز، می تواند تفاوت بزرگی را در شخصیت بزرگسالی آنها ایجاد کند. مرحله رشدی کودک نوپا و نوجوانی سخت ترین مرحله برای...

اگر جزو افرادی هستید که انرژی و حوصله انجام کارهایتان را ندارید و به جای آنها در خواب یا سرگرم شبکه های اجتماعی، تلویزیون و … هستید دچار تنبلی هستید. باید توجه داشت که تنبلی یک نوع صفت است و به تنهایی معنی کاملی را نمی رساند، چون موضوع تنبلی از مشکلات دیگری که مربوط به جسم یا روان است سرچشمه می...

آیا می‌دانستید استفاده درست از رنگ‌ها می‌تواند به شما کمک کند که مشتری خود را متقاعد کنید؟ مطالعات نشان می‌دهد که حدود 90 درصد مشتریان هنگام خرید تحت تأثیر رنگ قرار می‌گیرند و به همین خاطر روانشناسی رنگ یکی از چالش‌برانگیزترین مباحث بازاریابی و فروش است. در این مقاله قصد داریم پیرامون روانشناسی...

روانشناسی بالینی (Clinical Psychology) از طریق آزمون‌های روان‌شناختی، مصاحبه‌ها، مشاهدات رفتاری و اشکال مختلف درمان روان شناختی در خط مقدم درمان مشکلات سلامت روان قرار دارد. درواقع درک، درمان و پیشگیری از مشکلات سلامت روان، کار روانشناسان بالینی است. روانشناسی بالینی یک تخصص هیجان‌انگیز و رو...